В составе Иван-чая (другое название – «кипрей») содержится больше витамина С, чем в лимоне. Кроме того, он богат микроэлементами, органическими кислотами, дубильными веществами, флавоноидами, пектинами и антиоксидантами; витаминами группы B, магнием и железом.
Выпив Иван-чай с утра или днем, Вы почувствуете бодрость и прилив сил. А после заката получите обратный эффект: кипрей подготовит Вас к здоровому спокойному отдыху и сну: успокоит сердцебиение, снизит давление и избавит от нервозности.
Богатый набор полезных веществ делает эту траву исключительно полезной для организма человека. Употребление Иван-чая повышает гемоглобин в крови, снижает артериальное давление, помогает снять боль, нормализует пищеварение и обмен веществ, воздействует как желчегонное и мочегонное средство, оказывает антисептическое действие и останавливает инфекционные и воспалительные процессы. Улучшает состояние кожи (делает ее более упругой и эластичной), облегчает состояние аллергикам, заживляет ранки, очищает от токсинов, благотворно сказывается на работе эндокринной системы и повышает лактацию. Иван-чай помогает при лечении мочеполовой системы. Женщинам рекомендовано пить его при циститах и молочнице, а мужчинам – при простатите или аденоме простаты и для повышения потенции.
Как заваривать Иван-чай?
В заварочном чайнике — 2 ч.л. залить кипятком и настоять 10-15 минут (либо в термосе).
Для лучшего вкуса рекомендую пить чай не с сахаром, а с медом, орехами или сухофруктами! Приятного чаепития!
Анна Осипова –
Забыла про Иван-чай написать))Муж пьёт только его и я заготавливаю обычно его сама,но в этом году ,к сожалению не получилось?♀?Рискнула и заказала его в этой группе,почему рискнула))),потому что муж привередлив в этом вопросе и брали его в других местах,короче есть с чем сравнить…Вердикт мужа:вкусный!!!?Не кислый,не горький,вмеру терпкий,как говорят то что доктор прописал??Тоже советую)))